Jean Carlos Duluc

Ojala... Ojala coincidamos en otras vidas, ya no tan tercos, ya no tan jóvenes, ya no tan ciegos, ni testarudos, ya sin razones, sino pasiones, ya sin orgullo ni pretensiones. . . . . . .

A veces uno amanece con ganas de extinguirse… Como si fuéramos velitas sobre un pastel de alguien inapetente. A veces nos arden terriblemente los labios y los ojos y nuestras narices se hinchan y somos horribles y lloramos y queremos extinguirnos… Así es la vida, un constante querer apagarse y encenderse. Julio Cortázar

—  Ahora dime, que es lo que te importa?  —  ¿Quieres que vuelva? —  No, quiero que pueda ser feliz, no importa lo que implique. Quiero que encuentre a alguien que la trate con todo el amor que no consiguió conmigo, que se enamore de un hombre que la distinga a diario, igual que yo ahora, con tus ojos. —Esa es una plegaria. Todopoderoso ( Película)

Dazhariaa Quint Noyes, una 'influencer' estadounidense de 18 años, se suicidó este lunes tras publicar un video de despedida. La muerte de la joven fue confirmada por su padre, Raheem Alla, en su página de TikTok. "Sé que los estoy irritando a todos, esta es mi última publicación", dijo Dazhariaa Quint Noyes en la grabación. Tras la muerte de Noyes, su padre lanzó una campaña en GoFundMe. En esa página sostuvo que nada permitía presagiar el suicidio de la joven. "Ella estaba tan feliz, y estaría tan emocionada de verme si regresara a casa después de estar de viaje. Ojalá me hubiera hablado de su estrés y sus pensamientos suicidas", escribió Alla. INTRODUCCIÓN La adicción a redes sociales y la sintomatología depresiva son temas investigados en la actualidad ya que están relacionados a problemas de salud mental. Al tema le añade relevancia la temprana edad de los usuarios de la red. En 2017 se estimo que para el 2020 la depresión seria la segunda causa de disc

  Wim Hof, also known as The Iceman, is a Dutch extreme athlete noted for his ability to withstand freezing temperatures. The Wim Hof Method has lead to multiple world records and is rewriting science textbooks which are based on the foundation of three pillars; Breathing, Cold Therapy and Mindset. https://bulletpointreading.com/2021/02/01/the-wim-hof-method-by-wim-hof/

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  EL ALCOHOL Y EL DEPORTE A quien no le han dicho alguna vez: tomamos una cervecita después de entrenar? Dicen las malas lenguas que si la cerveza nos ayuda a rehidratarnos, que si tiene más sales minerales, que si tiene no se que vitaminas... como entrenadora personal Judith Rigau, ha escuchado muchísimas veces esos tópicos. En días pasados luego de leer el libro 'Comer y Correr' llegó al apartados que hablaba sobre esto, y decidió realizar una encuesta en sus redes sociales y no pudo creer la cantidad de personas que opinaba igual y con frases como "y lo bien que sienta?" Si te interesa abordar mas el tema accede al link de abajo. https://judtrain.wordpress.com/2021/02/05/una-cervecita-despues-de-entrenar/

  El Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA) y el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) publicaron hoy nuevas pautas dietéticas que incluyen por primera vez patrones dietéticos recomendados para bebés y niños pequeños. Aunque las nuevas pautas fueron informadas por un informe científico de un comité asesor, los funcionarios omitieron ciertas recomendaciones que habrían reducido las asignaciones para azúcares agregados y la ingesta de alcohol. Las Guías Alimentarias para los Estadounidenses 2020-2025 "llevaron adelante el énfasis del comité en limitar estos componentes dietéticos, pero no incluyeron cambios en las recomendaciones cuantitativas, ya que no hubo una preponderancia de evidencia en el material que el comité revisó para respaldar cambios específicos, como se requiere por ley ", dijeron las agencias en un comunicado de prensa. Las pautas alientan a los estadounidenses a "hacer que cada bocado cuente" a través de cuatro sugerencias generales: