"Somos esclavos de lo que decimos, y dueños de lo que callamos A menudo estamos totalmente sumergidos en demasiados ruidos . Ruidos que incluso encontramos en nuestro interior. Juicios, valores, autocriticas, culpabilidades, etc. Todo ese ruido no deja que nos reencontremos con nosotros mismos. Al final todas las respuestas que siempre buscamos, se encuentran en nuestro interior , sólo necesitamos estar en silencio para escuchar nuestra propia voz. Si al ruido le añadimos ruido el caos es total. Pero si trabajamos el silencio, conseguiremos alcanzar el estado emocional óptimo para afrontar cualquier adversidad personal. No es nada exagerado afirmar que, toda persona puede resolver la mayoría de sus conflictos interiores a través del silencio . Estamos expuestos a multitud de estímulos que nos alejan de ese silencio que tanto necesitamos. Necesitamos aprender a escapar de ellos, porque sino, todo ese ruido nos alejará de nosotros mismos, y de todo lo que...
Medicina del día y temas sociales